傷疤照護專家分享：預防疤痕、使用矽膠貼片的4大關鍵，輕鬆除疤
已更新：11月8日
日常生活中，意外受傷導致疤痕的情況十分常見，不論是刀傷、燙傷、或痘痘發炎後留下的痕跡，若沒有適當的處理，疤痕將難以避免。皮膚受傷後，如傷及真皮層，便會留下疤痕，只是深淺明顯程度有所不同。如何選擇適合的除疤產品、以及有效預防疤痕的形成？傷疤照護專家整型外科陳建鼎醫師帶您詳細了解。
疤痕的形成原因
疤痕是皮膚自我修復過程中的自然產物。當皮膚受傷時，纖維母細胞會迅速增生，製造膠原蛋白以修補受損組織，但這一過程中若膠原蛋白過度生成，會形成膠原組織排列凌亂的肥厚性疤痕或蟹足腫。因此，選擇適當的傷口護理產品，減少疤痕形成的風險，便成為護理疤痕的重要步驟。
如何有效預防疤痕？傷口護理黃金4原則
疤痕的形成與護理直接相關，以下是護理疤痕的4大關鍵原則：
1.下壓力護理
整型外科陳建鼎醫師分享，許多研究顯示，緊貼傷口的貼片能提供適當的壓力，能減緩來自疤痕附近的皮膚，或是關節運動所承受的張力，使覆蓋的疤痕不易凸起及擴張。適當的下壓力能幫助新生組織恢復平整，預防疤痕產生。
貼片的選擇：建議使用醫療級壓力貼片，確保下壓力在21mmHg以上，每天持續使用8至24小時，效果最佳
使用時機：建議在「傷口完全再表皮化」後立即使用，持續6個月以達到顯著的防疤效果
2.密閉環境保護
整型外科陳建鼎醫師針對「密閉」的特性，取用了一般市面上廣用的防疤產品：矽膠片、美容膠、疤痕貼片來做測試，得出的數據如圖示：鋼珠在同重量、同起步點等其餘情況皆相同的狀況下做滾輪測試，在矽膠貼片上滾動的鋼珠在行徑2.7cm後才靜止，而美容膠則是行徑了3.3cm，最後疤痕貼片為1.6cm。
密閉效果測試：實驗顯示，疤痕貼片具有最強的黏著力與密閉性，相比之下，美容膠的黏著力較弱，密閉效果相對不足
除疤產品選擇：選擇具有醫材許可證的矽膠貼片，其黏著力與密閉效果更能有效促進傷口癒合、抑制疤痕增生
3.控制張力
整型外科陳建鼎醫師指出，張力指的是傷口邊緣因皮膚拉扯而產生的張開力量。張力越大，疤痕增生越多。因此，降低傷口周圍的張力能夠減少疤痕組織的生成。
另外，文獻中指出，拆線後皮膚張力可能觸發增生性疤痕生成，如何管理術後疤痕將會影響其美容效果。
如圖，在兩對照組環境皆相同的狀況下做抗張力測試，可得到數據如下：
張力影響：若術後未有效控制張力，疤痕增生風險高，且易形成硬塊，影響美容效果
實驗結果：在抗張力測試中，矽膠貼片抗張力稍弱於疤痕貼片，但適當使用仍能有效幫助傷口癒合
4.保持濕潤
根據醫學證據顯示「濕潤」而非矽膠本身，具有可以調節表皮細胞與纖維母細胞之間的交互作用。整型外科陳建鼎醫師提醒，傷口愈合過程中，維持適度濕潤環境有助於細胞再生，減少疤痕生成。選擇具有低水蒸氣穿透率的貼片，能提高表皮角質層含水量，避免傷口過度乾燥，這也是「濕潤療法」的一環。
產品選擇：具良好密閉性和濕潤效果的矽膠貼片最適合長期使用，有助於疤痕修復
避免完全不透氣：過度密閉可能導致皮膚發炎，建議選擇透氣度適中的貼片
選擇適合的除疤產品
市場上除疤產品種類繁多，根據研究與實證結果，醫材級矽膠貼片因具良好密閉性、適當濕潤度及低張力環境，廣泛應用於各種除疤需求。當考慮選擇除疤產品時，建議特別注意以下3點：
選擇醫材認證產品：確保產品品質與效果
根據傷口癒合程度選擇產品：避免未癒合傷口使用，並注意使用時間與持續性
諮詢專業建議：若有疑問或特殊狀況，可尋求專業醫師建議，選擇合適的產品
選擇正確的護理方式
有效預防與處理疤痕，除了日常護理，也可以透過專業建議與產品推薦，獲得更佳的護理效果。若有疤痕照護或產品選擇上的疑問，建議線上諮詢傷口照護專家—陳建鼎醫師，提供專業意見，幫助您挑選合適的除疤產品、照護傷口，讓肌膚回復健康狀態。
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