長鬍子容易禿頭！？ 雄性禿的克服與預防
已更新：2023年9月12日
雄性禿的主要原因是基因。如果你的家族中有人有禿頭的情況，那麼你可能也會受到基因的影響！？
這種情況下，毛囊會對一種名為二氫睪丸酮（DHT）的荷爾蒙更敏感，這導致毛囊逐漸變得越來越小，最終無法再長出濃密的頭髮。
落髮低於普遍好發年紀 應該加倍警惕
雄性禿通常在20歲後開始出現，且隨著年齡的增長而變得更加明顯。
然而，每個人的情況都不同，有些人可能早於20歲開始脫髮，而有些人可能延後到30多歲。如果你在20多歲就開始出現明顯的脫髮現象，應該提高警惕。
如果你對自己的脫髮感到擔憂，或者脫髮情況迅速惡化，應該考慮尋求專業的醫療建議。皮膚科醫生可以評估你的頭髮情況，提供適當的治療建議。早期的治療可能更加有效，因此不要等到脫髮非常明顯才去就醫，如果你出現下列情形，需要提高警覺，是否進入落髮階段，需要就醫協助了：
突然明顯的脫髮： 如果你突然間發現大量的頭髮掉落，可能需要就醫進行評估。
早於預期的脫髮： 如果你在20歲左右就開始出現明顯的脫髮情況，應該提前就醫，因為這可能需要專業治療。
脫髮速度明顯加快： 如果你注意到脫髮速度明顯加快，頭髮稀疏變得更加明顯，可能需要尋求醫生的建議。
家族中有禿頭史： 如果你的家族中有人有雄性禿的情況，你更容易受到基因的影響，可能需要就醫進行評估和預防。
伴隨其他症狀： 如果脫髮伴隨頭皮發癢、紅腫、疼痛等其他不適，應該儘早就醫確診原因。
總而言之，雄性禿是一種常見的現象，主要由基因影響。雖然無法完全阻止，但你可以通過居家保養和尋求專業建議來延緩脫髮的進程，例如提早尋求醫生的建議，以便得到適當的幫助。
《落髮調查》你會選擇哪個超能力來對抗雄性禿
禿頭閃光炸彈 - 一次性發射亮眼光芒，讓人分心不看你的頭
毛囊超速復活術 - 讓你的頭髮長得比兔子毛還多
用看的也知道你會禿頭？ 雄性禿人常見特徵
容易雄性禿的人可能會有一些特徵，這些特徵可能與基因、荷爾蒙和頭髮健康有關。
以下是一些可能表明容易雄性禿的特徵：
家族史： 家族中有人有雄性禿的情況，特別是父親、祖父或兄弟，是一個明顯的特徵。遺傳是雄性禿的主要因素之一。
頭髮細軟： 有雄性禿的人可能會注意到頭髮變得細軟，這可能是因為毛囊受到二氫睪丸酮（DHT）的影響，毛囊逐漸變小。
脫髮開始的年齡： 雖然每個人的情況不同，但容易雄性禿的人可能會在20多歲就開始出現明顯的脫髮。
濃密的胸毛和鬍子： 雄性禿可能與體內荷爾蒙水平有關，一些人可能在胸毛和鬍子生長方面有更強的生長。雖然有人提出濃密的胸毛和鬍子可能與雄性禿有關，但尚無確鑿的科學證據證明兩者之間存在直接因果關係。
荷爾蒙變化： 雄性禿與荷爾蒙水平變化有關，可能在青春期、更年期和其他荷爾蒙變化時更容易出現。
動手居家保養 遠離落髮
雖然無法完全阻止雄性禿，但你可以嘗試一些居家保養方式，延緩脫髮的進程。使用溫和的洗髮產品，避免過度熱風吹乾頭髮，選擇柔和的梳子，避免過度梳理。此外，保持健康的生活方式，均衡飲食、適量運動，有助於保持頭髮健康。
❙ 獲取更多相關資訊 現在下載 問醫生更快速
❙ 尋找你的醫師好朋友
資料來源：
American Academy of Dermatology Association. "Hair Loss."
