日常生活壓力、情緒起伏過大或溫差大…時對於心血管病患者，較容易因心血管過度收縮造成血管嚴重阻塞影響心臟功能，嚴重者甚至有猝死可能。

此外張嘴呼吸這個動作，會使得我們頭部更前傾，國外顎關節障礙治療中心指出頭部每向前傾1英吋，就會帶給頸部額外10磅的壓力。

［✰貼心提示］選擇趴睡的你，可以試著選擇更輕薄的枕頭，或是不墊枕頭，以降低頸部壓力。或者你也可以嘗試將枕頭墊於髖部，能減少對於下背部的壓力。

錄影尿路動態學檢查：這是一項重要的檢查，可以清楚瞭解膀胱的功能，主要包括膀胱順應性、收縮力、漏尿壓力等，這些都可以做為治療前或手術前重要的參考數據。 人工尿道括約肌：這個設計有點像水龍頭的開關，在麻醉下，將尿道套上一個可膨脹式的套環，把開關放在陰囊，需要時就壓一下開關，尿液就會自動流出。

79歲阿姨，因為頸部疼痛自行去拿藥、做治療，都不見好，到診做了神經學檢查後，我們高度懷疑是神經根壓迫。 經過標準治療後，發現改善程度不理想，於是進一步做了MRI核磁共振，發現阿姨的脊椎的4~6節有嚴重壓迫，因此壓迫到手部出現麻痺以及疼痛的感受。 我們的脊椎，你可想像成是一個管路系統，在脊椎（骨頭）的保護下內部會形成神經管，前方有椎間盤、後方有椎弓，不同部位受到壓迫，相應的疼痛以及治療方式都會所不同，大致可以分成三種類型： 由前向後壓迫 由後往前壓迫 左右側、中間受壓迫 神經壓迫常出現的症狀包含疼痛、僵硬、麻痹、感覺遲鈍，甚至出現肌肉萎縮，而當你疲勞、工作超時、睡眠不足時，上述症狀就會有加劇反應的狀況。

他看了附近診所甚至到復健科花了大錢打自體血小板也都不見效，最後來到方醫師門診，經過神經學檢查精密核磁共振檢查，才找出是頸椎多節椎間盤突出，神經壓迫造成。 椎間盤因為壓迫的部位會有左側麻，右側麻或四肢無力的情況，需核磁共振來診斷。 您可能感興趣：現在機器也看以幫您復健囉！ 頸椎神經壓迫的會出現什麼症狀 一般來說最常出現頸部疼痛、頸部僵硬，甚至疼痛延至肩膀、背部或前臂，更嚴重的手臂會麻或發熱。 有電到的感覺，最後手臂無力或者肌肉萎縮，如果持續壓迫脊髓或再一次受到外力撞擊就會導致四肢肌肉無力、抽筋，四肢肌張力增加或嚴重甚至大小便失禁、下半身或全身癱瘓。 這兩個核磁共振影像皆為椎間盤突出造成神經壓迫、四肢無力情況 （圖片來源：方鵬翔醫師 提供） 這兩張為病患手術後的X光，可以看出其手術後仍可跟正常一樣轉動，沒有僵硬感。

以發麻、凹陷為例，出現這樣情況多數因為在日常生活中，不對的姿勢或長時間重複同樣一個動作，例如彎起身子做事、低頭久坐導致漸漸壓迫到神經，也就是我們說的「做過頭了」，因此提醒大家，平日中我們要多加注意。 然而如果您已經出現患部凹陷狀況，無力、拿不起東西等較嚴重情形，就需要先透過超音波或是神經傳導檢查，查出是哪一條神經被壓迫到，再開始做治療。 再嚴重一點的狀況是，頸椎部分受到壓迫，這就需要透過MRI核磁共振造影檢查，去確定神經被壓迫的位置，將受壓迫的神經夾除，換上一個人工椎間盤就可以了。

對於帶狀皰疹，大家知道的應該是，它好發於我們壓力大、作息不正常、或是免疫力低下的時候，包含我自己，也曾經得過，也有不少民眾前來診間詢問過，自己到底是不是帶狀皰疹。 帶狀皰疹是什麼？ 延伸閱讀：肺腺癌標靶治療引起之嵌甲症治療 跟大家分享一個曾經遇過的經典案例，有位患者因為腰部疼痛，因此掛了骨科，再安排X光檢查後，醫師判斷疼痛的來源是脊椎神經受到壓迫，因此被安排了住院開刀，住院當天剛好遇到患者

臨床經驗顯示尿道外括約肌及骨盆肌肉的收縮會壓抑膀胱逼尿肌收縮，所以電刺激人或動物的 Pudendal Nerve 會抑制膀胱並不意外，但是電刺激位於 sacral foramen 的第三節薦神經（S3

當過度減肥，身體每日攝取熱量過低或因身材感到壓力過大，就容易產生落髮問題。 極端飲食 毛囊養分不足 短期間內嚴重落髮的原因相當多樣，常見的原因包含休止期落髮、產後落髮、廣泛性圓禿等等，除了壓力、內分泌功能或是免疫系統失調以外，飲食與落髮問題息息相關。 停止飲食控制即可恢復健康 若是極端飲食控制後發生的落髮現象，建議立即停止飲食控制，一般因飲食或短期壓力造成的落髮症狀在病患恢復健康的身心狀態後就會慢慢恢復。